ステップ7 精神集中は心と肉体の弛緩方法
この記事の概要 精神集中は心と肉体の弛緩方法を通して学び、訓練できます。実は瞑想と集中は、極端な違いがあります。瞑想は、体を弛緩し、何か特定なものを選び瞑想します。物や考えを心に描き何回も繰り返し、あらゆる角度から眺め考えめぐらすのです。 集中力 パフォーマンスを300倍にする働き方 1. 精神集中には肉体の弛緩が伴う 強い集中の後に弛緩することは大変価値があることです。精神集中を実施することは非 […]
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精神集中
この記事の概要 精神集中は心と肉体の弛緩方法を通して学び、訓練できます。実は瞑想と集中は、極端な違いがあります。瞑想は、体を弛緩し、何か特定なものを選び瞑想します。物や考えを心に描き何回も繰り返し、あらゆる角度から眺め考えめぐらすのです。 集中力 パフォーマンスを300倍にする働き方 1. 精神集中には肉体の弛緩が伴う 強い集中の後に弛緩することは大変価値があることです。精神集中を実施することは非 […]
願いが叶う秘伝中の秘伝の鍵を得ると、あらゆる瞬間に働いている宇宙意識に従順になればコントロールできるようになります。秘伝の手順は、先ず、思考の中の実相に願いを留め置くならば必ず確実に、忠実に現実化するのです。